Μεσογειακή Διατροφή Archives - Page 2 of 2

October 3, 2026

Συμπληρώματα κύησης: Τι βοηθά, τι ίσως βλάπτει, γιατί μετρά η ποιότητα

Πηγή: Chen et al., (2026), Antioxidants 2026, 15, 57 https://doi.org/10.3390/antiox15010057 Χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά ΠΕΡΙΛΗΨΗ Κύηση και λοχεία αυξάνουν τις διατροφικές ανάγκες, όμως τα

περισσότερα

September 29, 2026

Μειώνει ο θηλασμός τον κίνδυνο παιδικής παχυσαρκίας;

Πηγή: Abu Dheir et al., (2026), Front. Nutr. 13:1800487. DOI: https://doi.org/10.3389/fnut.2026.1800487 Χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά ΠΕΡΙΛΗΨΗ Αφηγηματική ανασκόπηση εξέτασε αν ο θηλασμός συνδέεται με

περισσότερα

September 26, 2026

Διατροφή στην εγκυμοσύνη: πιθανή επίδραση στη μελλοντική υγεία του παιδιού

Πηγή: Capra et al., (2026), Nutrients 2026, 18, 1375; https://doi.org/10.3390/nu18091375 Χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά ΠΕΡΙΛΗΨΗ Πόσο επηρεάζει η διατροφή στην εγκυμοσύνη την υγεία του

περισσότερα

September 20, 2026

H μητρική παχυσαρκία επηρεάζει τα νευρικά κυκλώματα σίτισης πριν την γέννηση

Πηγή: Dionysios V. Chartoumpekis & Aristea Psilopanagioti (2026), Molecular Metabolism 109 (2026) 102385; https://doi.org/10.1016/j.molmet.2026.102385 Χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά ΠΕΡΙΛΗΨΗ Η ανασκόπηση εξέτασε αν μητρική

περισσότερα

September 15, 2026

Τα φάρμακα GLP-1 δεν μειώνουν τη σημασία πρόληψης παχυσαρκίας

Πηγή: Holm et al., (2026), www.thelancet.com Vol 66 July, 2026; https://doi.org/10.1016/j.lanepe.2026.101679 Χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά ΠΕΡΙΛΗΨΗ Σχεδόν ένας στους τέσσερις ενήλικες στην Ευρώπη έχει

περισσότερα

September 12, 2026

Τρεις ημερήσιες μερίδες πλήρων γαλακτοκομικών δεν αύξησαν σωματικό λίπος ή χοληστερόλη σε δοκιμή 12 εβδομάδων

Πηγή: Anderson et al., (2026), The Journal of Nutrition 156 (2026) 101373; https://doi.org/10.1016/j.tjnut.2026.101373 Χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά ΠΕΡΙΛΗΨΗ Μπορούν τα πλήρη γαλακτοκομικά να αποτελούν

περισσότερα